10月31日下午，在充满激情与挑战的佑铭体育场上，每位运动员都在用热爱和毅力书写着属于自己的传奇。在男子400米比赛的激烈角逐中，我院2024级基地班的邹沛根同学以57.06s的优异成绩为物院摘得首枚金牌。下面和小phy一起走近他的冠军之路，聆听他的故事与心声吧！

赛前预备：耐力与意志力的双重考验

备赛期间，为了锻炼自己的耐力与爆发力，邹沛根坚持每天晚上在操场跑步。他深知，400米不仅是一场速度的较量，更是耐力的比拼。当被问到在训练过程中遇到的挑战时，他表示“遇到了最大的挑战——意志力的考验”。每次筋疲力尽时，他总是咬牙坚持，他坚信每次比赛是挑战，也是自我证明的机会。当得知自己获得400m冠军后，他激动感慨道：“过去难熬的日子里，每每支撑着我再坚持一刻的，是我相信总有一天我会站上领奖台。”这一次，他做到了！

保持平常心：从紧张到专注的蜕变

由于在400米项目中经验不足，邹沛根坦言自己赛前十分紧张。但他相信：“凭借初中体训跑5000米的经历和自己之前的长跑训练，我一定能够迅速适应并在400米项目中好好表现。”果然在起跑后，他迅速进入状态，专注于比赛本身。从紧张到专注心态的快速调整，正是他在决赛得以出色发挥的关键。

比赛进行中：起跑与冲刺的完美配合

在今天的比赛中，邹沛根采取了明智的起跑策略：起跑时尽量加速以占据有利位置；途中保持匀速，确保体力分配得当；在冲刺阶段，他拼尽全力加速，最终夺得冠军。当被问到在比赛过程中是否根据对手的表现来调整自己的节奏时，他说：“我并没有过多关注对手的表现，而是专注于自己的节奏和速度。”他相信，只要做好自己，就能战胜一切对手。

崭新未来式：新的挑战与更高的目标

作为2024级物院新生，邹沛根对初次参加本次校运会感触颇多。他感慨道：“冲过终点线的那一刻，我知道，我做到了！内心的成就感和喜悦之情，是任何语言都难以描述的。无论你是新生还是老生，无论你是初学者还是运动健将，只要你热爱运动，愿意为之付出努力，就一定能在赛场上找到属于自己的光芒！”除了继续提升400米成绩外，邹沛根表示还有一个新的目标——拿下足球赛冠军。

让我们共同期待邹沛根同学在未来继续书写属于自己的传奇！他的故事，是每一个追梦人的缩影。让我们一起为他加油，为他喝彩！

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通讯员｜谢旻函

摄　影｜万佳萌

责　编｜贾一翀

审　校｜马　英　王　棣　何思颖　贾一翀